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Psychologues à Laberlière (60310) pour consultation avec ou sans rdv
175 psychologues ont été trouvés à Laberlière (60310) et le plus proche de Laberlière. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Laberlière pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laberlière ?
D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Laberlière et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laberlière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laberlière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laberlière sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion du stress
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laberlière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Laberlière sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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Questions fréquentes
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