Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laberlière ?
D’après nos données, 175 psychologues
exercent actuellement à Laberlière et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Laberlière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Laberlière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Laberlière sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laberlière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Laberlière sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
