Psychologues à Laberlière (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laberlière ?

D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Laberlière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laberlière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laberlière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laberlière sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Isolement social
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laberlière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laberlière sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?