Psychologues à Laberlière (60310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laberlière ?

D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Laberlière et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laberlière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laberlière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laberlière sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés de communication
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laberlière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Laberlière sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?