Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gury ?
D’après nos données, 190 psychologues
exercent actuellement à Gury et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Gury ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Gury ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Gury sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gury ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gury sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
