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Psychologues à Orvillers-Sorel (60490) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Orvillers-Sorel (60490) et le plus proche de Orvillers-Sorel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Orvillers-Sorel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orvillers-Sorel ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Orvillers-Sorel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orvillers-Sorel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orvillers-Sorel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orvillers-Sorel sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orvillers-Sorel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Orvillers-Sorel sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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