Psychologues à Belloy (60490) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Belloy ?

D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Belloy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Belloy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Belloy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Belloy sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Problèmes relationnels
• Développement personnel
• Deuil
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Belloy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Belloy sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les conflits au travail ?