Psychologues à Belloy (60490) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Belloy ?

D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Belloy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Belloy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Belloy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Belloy sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Belloy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Belloy sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?