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Psychologues à Benais (37140) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Benais (37140) et le plus proche de Benais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Benais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Benais ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Benais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Benais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Benais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Benais sont :
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Benais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Benais sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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