Psychologues à Bernex (74500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernex ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Bernex et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernex sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching professionnel
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Développement personnel
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bernex sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer la pression des pairs ?