Psychologues à Bertholène (12310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bertholène ?

D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Bertholène et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bertholène ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bertholène ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bertholène sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des émotions
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bertholène ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bertholène sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?