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Psychologues à Beugnâtre (62450) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Beugnâtre (62450) et le plus proche de Beugnâtre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Beugnâtre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beugnâtre ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Beugnâtre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beugnâtre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beugnâtre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beugnâtre sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beugnâtre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beugnâtre sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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