Psychologues à Biaches (80200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Biaches ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Biaches et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Biaches ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Biaches ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Biaches sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Biaches ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Biaches sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?