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Psychologues à Bians-les-Usiers (25520) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Bians-les-Usiers (25520) et le plus proche de Bians-les-Usiers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bians-les-Usiers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bians-les-Usiers ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Bians-les-Usiers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bians-les-Usiers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bians-les-Usiers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bians-les-Usiers sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bians-les-Usiers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bians-les-Usiers sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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