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Psychologues à Doubs (25300) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Doubs (25300) et le plus proche de Doubs. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Doubs pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Doubs ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Doubs et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Doubs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Doubs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Doubs sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Doubs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Doubs sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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