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Psychologues à Biras (24310) pour consultation avec ou sans rdv
112 psychologues ont été trouvés à Biras (24310) et le plus proche de Biras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Biras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Biras ?
D’après nos données, 112 psychologues exercent actuellement à Biras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Biras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Biras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Biras sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Biras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Biras sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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