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Psychologues à Biriatou (64700) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Biriatou (64700) et le plus proche de Biriatou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Biriatou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Biriatou ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Biriatou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Biriatou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Biriatou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Biriatou sont :
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Biriatou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Biriatou sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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