Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bisel ?
D’après nos données, 37 psychologues
exercent actuellement à Bisel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bisel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bisel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bisel sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bisel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bisel sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
