Psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais (45340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordeaux-en-Gâtinais ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Bordeaux-en-Gâtinais et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes relationnels
• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?