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Psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais (45340) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Bordeaux-en-Gâtinais (45340) et le plus proche de Bordeaux-en-Gâtinais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordeaux-en-Gâtinais ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Bordeaux-en-Gâtinais et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés de communication
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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