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Psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais (45340) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Bordeaux-en-Gâtinais (45340) et le plus proche de Bordeaux-en-Gâtinais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bordeaux-en-Gâtinais ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Bordeaux-en-Gâtinais et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bordeaux-en-Gâtinais sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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