Psychologues à Borest (60300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borest ?

D’après nos données, 302 psychologues exercent actuellement à Borest et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borest ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borest ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borest sont :

• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borest ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Borest sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?