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Psychologues à Borest (60300) pour consultation avec ou sans rdv
165 psychologues ont été trouvés à Borest (60300) et le plus proche de Borest. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Borest pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borest ?
D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à Borest et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borest ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borest ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borest sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borest ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Borest sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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