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Psychologues à Borne (07590) pour consultation avec ou sans rdv
146 psychologues ont été trouvés à Borne (07590) et le plus proche de Borne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Borne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Borne ?
D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Borne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Borne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Borne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Borne sont :
- Problèmes de prise de décision
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Développement de la résilience
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Borne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Borne sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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