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Psychologues à Bourbach-le-Haut (68290) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Bourbach-le-Haut (68290) et le plus proche de Bourbach-le-Haut. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bourbach-le-Haut pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bourbach-le-Haut ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Bourbach-le-Haut et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bourbach-le-Haut ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bourbach-le-Haut ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bourbach-le-Haut sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bourbach-le-Haut ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bourbach-le-Haut sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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