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Psychologues à Braches (80110) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Braches (80110) et le plus proche de Braches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Braches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braches ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Braches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braches sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Braches sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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