Psychologues à Brasles (02400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brasles ?

D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Brasles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brasles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brasles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brasles sont :

• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brasles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brasles sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?