Psychologues à Épieds (02400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épieds ?

D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Épieds et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épieds ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épieds ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épieds sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épieds ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épieds sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?