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Psychologues à Épieds (02400) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Épieds (02400) et le plus proche de Épieds. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épieds pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épieds ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Épieds et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épieds ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épieds ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épieds sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épieds ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épieds sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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