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Psychologues à Bresse-sur-Grosne (71460) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Bresse-sur-Grosne (71460) et le plus proche de Bresse-sur-Grosne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bresse-sur-Grosne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bresse-sur-Grosne ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Bresse-sur-Grosne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bresse-sur-Grosne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bresse-sur-Grosne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bresse-sur-Grosne sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bresse-sur-Grosne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bresse-sur-Grosne sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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