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Psychologues à Malay (71460) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Malay (71460) et le plus proche de Malay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Malay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malay ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Malay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malay sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malay sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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