Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briantes ?
D’après nos données, 89 psychologues
exercent actuellement à Briantes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Briantes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Briantes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Briantes sont :
- Gestion de la colère
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching de vie
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briantes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Briantes sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
