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Psychologues à Briastre (59730) pour consultation avec ou sans rdv
166 psychologues ont été trouvés à Briastre (59730) et le plus proche de Briastre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Briastre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briastre ?
D’après nos données, 166 psychologues exercent actuellement à Briastre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briastre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briastre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briastre sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés de communication
- Développement de la résilience
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briastre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Briastre sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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