Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brosses ?
D’après nos données, 31 psychologues
exercent actuellement à Brosses et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Brosses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Brosses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Brosses sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brosses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brosses sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
