Psychologues à Burey (27190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Burey ?

D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Burey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Burey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Burey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Burey sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Burey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Burey sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?