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Psychologues à Buverchy (80400) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Buverchy (80400) et le plus proche de Buverchy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Buverchy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Buverchy ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Buverchy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Buverchy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Buverchy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Buverchy sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement personnel
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Buverchy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Buverchy sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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