Psychologues à Buxy (71390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Buxy ?

D’après nos données, 239 psychologues exercent actuellement à Buxy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Buxy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Buxy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Buxy sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de motivation
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Buxy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Buxy sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?