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Psychologues à Cancale (35260) pour consultation avec ou sans rdv
195 psychologues ont été trouvés à Cancale (35260) (Bourg, Rural) et le plus proche de Cancale. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cancale pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cancale ?
D’après nos données, 195 psychologues exercent actuellement à Cancale et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cancale ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cancale ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cancale sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cancale ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cancale sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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Questions fréquentes
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