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Psychologues à Cartigny-l'Épinay (14330) pour consultation avec ou sans rdv
114 psychologues ont été trouvés à Cartigny-l'Épinay (14330) et le plus proche de Cartigny-l'Épinay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cartigny-l'Épinay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cartigny-l'Épinay ?
D’après nos données, 114 psychologues exercent actuellement à Cartigny-l'Épinay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cartigny-l'Épinay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cartigny-l'Épinay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cartigny-l'Épinay sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cartigny-l'Épinay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cartigny-l'Épinay sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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