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Psychologues à Le Molay-Littry (14330) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Le Molay-Littry (14330) et le plus proche de Le Molay-Littry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Molay-Littry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Molay-Littry ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Le Molay-Littry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Molay-Littry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Molay-Littry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Molay-Littry sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Deuil
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Molay-Littry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Molay-Littry sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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