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Psychologues à Le Molay-Littry (14330) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Le Molay-Littry (14330) et le plus proche de Le Molay-Littry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Le Molay-Littry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Molay-Littry ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Le Molay-Littry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Le Molay-Littry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Le Molay-Littry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Le Molay-Littry sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Molay-Littry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Molay-Littry sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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