Psychologues à Casevecchie (20270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Casevecchie ?

D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Casevecchie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Casevecchie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Casevecchie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Casevecchie sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Casevecchie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Casevecchie sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?