Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Catus ?
D’après nos données, 97 psychologues
exercent actuellement à Catus et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Catus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Catus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Catus sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Catus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Catus sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
