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Psychologues à Gigouzac (46150) pour consultation avec ou sans rdv
46 psychologues ont été trouvés à Gigouzac (46150) et le plus proche de Gigouzac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gigouzac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gigouzac ?
D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Gigouzac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gigouzac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gigouzac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gigouzac sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gigouzac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gigouzac sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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