Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cazalis ?
D’après nos données, 63 psychologues
exercent actuellement à Cazalis et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cazalis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cazalis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cazalis sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cazalis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cazalis sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
