Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castelner ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Castelner et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castelner ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castelner ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castelner sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castelner ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castelner sont :
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
