Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castelner ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Castelner et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castelner ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castelner ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castelner sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castelner ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castelner sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
