Psychologues à Celles-sur-Aisne (02370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Celles-sur-Aisne ?

D’après nos données, 110 psychologues exercent actuellement à Celles-sur-Aisne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Celles-sur-Aisne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Celles-sur-Aisne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Celles-sur-Aisne sont :

• Difficultés de communication
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Celles-sur-Aisne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Celles-sur-Aisne sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?