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Psychologues à Censerey (21430) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Censerey (21430) et le plus proche de Censerey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Censerey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Censerey ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Censerey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Censerey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Censerey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Censerey sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Censerey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Censerey sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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