Psychologues à Centuri (20238) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Centuri ?

D’après nos données, 116 psychologues exercent actuellement à Centuri et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Centuri ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Centuri ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Centuri sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Gestion du stress
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Centuri ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Centuri sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?