Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Centuri ?
D’après nos données, 65 psychologues
exercent actuellement à Centuri et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Centuri ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Centuri ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Centuri sont :
- Problèmes de couple
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Centuri ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Centuri sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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