Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cérilly ?
D’après nos données, 19 psychologues
exercent actuellement à Cérilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cérilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cérilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cérilly sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement personnel
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cérilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cérilly sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
Autres psychologues proches de Cérilly (03350)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Cérilly
