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Psychologues à Chalandray (86190) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Chalandray (86190) et le plus proche de Chalandray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chalandray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chalandray ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Chalandray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chalandray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chalandray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chalandray sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching professionnel
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chalandray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chalandray sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à un deuil ?
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Questions fréquentes
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