Psychologues à Oroux (79390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oroux ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Oroux et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oroux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oroux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oroux sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Deuil
• Problèmes de couple
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oroux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oroux sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?